贝塔 舒克，您好！
欢迎来到微软社区。
感谢您的反馈，从您发布的内容来看您是否是手动进入休眠后会自动唤醒，然后唤醒后会进入到bios的问题。
关于休眠问题可能是一些旧的驱动程序或者是电源计划影响电脑的休眠，而开机进入BIOS的问题这可能是BIOS中的一些启动设置，系统设置或者是硬件松动导致的问题，您可以尝试一些步骤来一一排查您的问题.
一、对于休眠：
1.如果您是进入休眠自动被唤醒您可以在任务栏的搜索框搜索CMD并以管理员身份打开命令提示符
执行以下命令将会列出可唤醒系统的设备列表
powercfg -devicequery wake_armed
执行以下查看上次唤醒系统的设备
powercfg -lastwake
同样以管理员身份打开Powershell
执行以下命令查看能够唤醒睡眠中设备的任务列表
Get-ScheduledTask | where {$_.settings.waketorun}
您也可以打开事件查看器找到ID为1的事件，该事件说明了什么程序唤醒了电脑
2.如果您是无法进入到休眠您可以在命令提示符中输入 powercfg -requests 并按回车。
该命令将显示当前阻止计算机进入睡眠状态的所有请求，包括系统请求、驱动程序请求和执行请求。
二、对于系统启动的问题：
1.您可以根据主板官网信息将BIOS重置并更新，然后在系统中关闭快速启动。
在任务栏的搜索框中输入“控制面板”，然后按回车键打开 控制面板。
在控制面板中，选择 电源选项。
在电源选项窗口中，点击左侧的 选择电源按钮的功能。
在接下来的窗口中，你可能需要点击 更改当前不可用的设置，才能看到下面的选项。
在关闭设置部分，取消选中 启用快速启动（推荐） 的复选框。
最后，点击 保存更改。
2.如果您的电脑方便拆机的话您可以重新安装一下内存条和硬盘，并检查其它点电源线是否连接稳定。
希望以上信息可以帮助到您，如果您还有什么不清楚或者有其它问题需要解答，您可以随时回复我，我很乐意继续为您提供帮助。
感谢您访问微软社区，祝您身体健康，生活愉快！
Best Wish！
Amos.L- MSFT | 微软社区支持专家